Hof der Begegnung

Über mich – Waltraud

Mein Name ist Waltraud, ich lebe im schönen Ebensfeld und begleite Menschen mit Herz und Leidenschaft auf ihrem Yogaweg.

Yoga ist für mich eine Reise, die niemals endet. Auf diesem Weg durfte und darf ich von wunderbaren Lehrerinnen und Lehrern lernen, die meine Praxis kontinuierlich bereichern. Wie das Leben selbst hat sich auch mein eigener Stil im Laufe der Jahre spürbar gewandelt: Was einst als dynamisch-sportlicher Vinyasa Flow begann, hat sich zu einem eher ruhigen, kraftvollen Core Yoga entwickelt – mit einem vertieften Fokus auf Meditation und bewusster Atempraxis (Pranayama).

Neues Auftanken und innere Balance finde ich zudem draußen in der Natur – beim Wandern und Mountainbiken rund um unseren wunderschönen Staffelberg.

Ausbildungen & Qualifikationen

• Certified Yoga Teacher (RYT-200, Yoga Alliance)
• Kontinuierliche Vertiefung & Fortbildungen bei namhaften Lehrerinnen und Lehrern (u. a. Barbara Noh, Dr. Patrick Broome, Christina Lobe)

Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem ganz persönlichen Yogaweg ein Stück zu begleiten!